Un après‑midi pour respirer, bouger et laisser émerger sa créativité !

C’est dans cet esprit que j’invite un petit groupe d’enfants à vivre un temps de découverte du Qi Gong, dans mon jardin à Gif‑sur‑Yvette.

Nous nous retrouverons le : 

samedi 4 juillet, de 14h30 à 16h30,

pour un après‑midi doux, ludique et créatif, ouvert aux enfants de 6 à 11 ans.

Les enfants commenceront par 45 minutes de Qi Gong, inspiré des mouvements des animaux : le tigre, l’oiseau, l'ours...
Une manière joyeuse d’explorer la respiration, l’équilibre, la présence, la force et l’imaginaire.

Nous partagerons ensuite un goûter simple, un moment de pause pour souffler, rire, se raconter, et laisser le corps se poser.

Puis viendra un temps de création libre : feutres, pastels, peinture, papiers…
Chaque enfant pourra exprimer ce qu’il a vécu dans son corps et dans son imaginaire.
Il n’y a rien à réussir, seulement à laisser émerger ce qui se présente.

Pour préserver la qualité de l’accompagnement, ce temps est ouvert à 6 enfants maximum.

Informations pratiques :

• Âge : 6 à 11 ans.
• Tout le matériel artistique est fourni.
• Les enfants peuvent apporter un petit coussin s’ils le souhaitent pour s’asseoir confortablement.
• Tenue confortable recommandée, permettant de bouger librement.
• En cas de pluie, la rencontre se déroulera à l’intérieur, dans un espace calme et chaleureux.
• Participation au chapeau, en toute simplicité.

Pour s'inscrire :

• Par SMS : 06 10 88 68 22 

• Par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

L’inscription sera confirmée par retour de mail (ou SMS).

Là où le mouvement, l’art et la présence se rencontrent, quelque chose s'ouvre !